减肥可以吃柚子吗?？
病情描述：你好，我最近一直都在减肥，不敢乱吃东西，请问我减肥可以吃柚子吗?？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
亲，不要太过担心，减肥期间吃柚子是不会对身体造成肥胖的。减肥控制饮食是非常痛苦的，每天面对大量的美食诱惑，一般人没有一定的毅力和决心是很难办的到的。平时在面对面美食的时候尽量转移自己的注意力。另外，一定要多运动，不运动肯定是不能够将体内的脂肪给消耗掉的，所以一定不能懒惰。
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