香蕉对心脏好吗？
病情描述：我大哥心脏一直不太好，听说吃香蕉对心脏有好处。香蕉对心脏好吗？
医生回答 (1)
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张本青 副主任医师
中国医学科学院阜外医院 三级甲等
香蕉对心脏是有好处的，香蕉属于一种水果，它含有各种微量元素以及矿物质、蛋白质、钾都是比较多的，可以补充身体所需要的营养物质，同时还可以补充能量在一定程度上对心脏疾病是比较好的。但是一定要控制量，不可以吃太多了，吃太多容易引起血糖增高，而且也不建议空腹吃香蕉，空腹吃香蕉容易对胃造成刺激性。
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