减肥的人能喝蜂蜜吗？
病情描述：这段时间我闺密一直都在减肥，我想给她送一些吃的，减肥的人能喝蜂蜜吗
医生回答 (1)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
减肥的人是可以喝蜂蜜的，蜂蜜是可以促进代谢，有利于身体的脂肪消耗，同时还可以增强免疫力，在减肥期间尽量不要吃蔗糖含量高的食物，少吃甜品同时少吃淀粉类的食物，尽量多吃高蛋白的食物，比如鸡胸肉，牛肉，还有纤维含量丰富的食物，比如苹果，香蕉，雪梨。
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