肝脏保养方法有哪些?
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
肝脏不好的话,一般是要少吃对肝脏刺激性比较大的食品和药品要戒酒,少吃辛辣刺激性食品,油煎油炸的食品,以免加重肝脏的负担,同时还要采用低脂肪饮食,少吃脂肪含量比较高的食品,高蛋白饮食,高维生素饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜来补充人体内的维生素。
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