全部导航

首页 > 外科> 骨外科

小腿部肌肉酸痛怎么办?

病情描述:今天出去逛街回来小腿肌肉一直酸痛不止,请问有什么方法可以快速缓解的吗?
医生回答 (1)
  • 未东兴
    未东兴 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,这种情况主要是因为你平时运动量比较少,然后一下子走路比较多引起的,主要还是运动量对肌肉神经的刺激过大,使体内乳酸分泌过引起。你可以用热水泡泡或热毛巾敷一敷,从而促进血液循环,促进乳酸的分散,以后要循序渐进地运动和锻炼身体。

相关文章

喝完酒小腿肌肉酸痛怎么办

患者在喝完酒之后如果出现小腿肌肉酸痛的病症,有可能是因为酒精导致患者的新陈代谢出... 详细»

爬山后小腿肌肉酸痛怎么办

爬山后小腿肌肉酸痛是生活中比较常见的一个现象,常发生在不经常锻炼的人群之中,一般... 详细»

腿部肌肉酸痛怎么快速恢复

肌肉酸痛是指运动之后的一段时间内肌肉产生的酸痛感,常常出现在一次运动量较大的锻炼... 详细»

腿部肌肉萎缩怎么办

腿部出现肌肉萎缩应做规范的康复运动,在做康复运动时主要是锻炼关节的活动能力,锻炼... 详细»

小腿肌肉拉伤怎么办

小腿肌肉拉伤的患者主要表现为小腿部的肌肉疼痛症状为主,严重的可能会出现肿胀和皮下... 详细»

未东兴
未东兴 副主任医师

锦州市中心医院 骨外科

擅长:各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关节损伤的诊断与治疗。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

小腿部肌肉酸痛怎么缓解?

未东兴
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院

答:这种小腿肌肉酸痛,主要考虑是因为最近劳累过度导致的一些肌肉劳损,少数也可见于一些...

腿部肌肉酸痛怎么办? A:腿部肌肉酸痛考虑可能是因为最近这段时间走路过多以后,导致局部的一些肌肉....

腿部肌肉很酸痛怎么办? A:你好,根据你的描述,这种情况有可能与缺钙或者是脾肾两虚有关。一般情况下....

腿部肌肉酸痛怎么办啊 A:腿部肌肉酸痛可以在局部进行按摩以及热敷,通常能够促进局部血液循环,而且....

小腿部肌肉萎缩怎么办 A:小腿部肌肉萎缩可以采取口服药物的方法进行治疗,比如使用一些营养肌肉的药....

人类免疫缺陷病毒抗体诊断试剂盒(酶联免疫法)
人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...

功效主治:

重组甘精胰岛素
重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...

功效主治:

重组人胰岛素
重组人胰岛素 通化东宝药业股份...

功效主治:

酒石酸罗格列酮分散片
酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...

功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

郁金银屑片
郁金银屑片 山西华元医药生物...

功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...