你好,晚餐只吃一个梨的话,对减肥来说没有太大作用,并且对身体健康也是有很大危害的。在减肥期间。晚餐的热量摄入最好保证在420卡路里的样子,否则的话身体的营养就会跟不上。所以说减肥千万不能太过极端。一定要保证身体的基本热量需求才可以。
李芳 主任医师
林秀红 主治医师
黄汉超 主任医师
晚饭只吃苹果是有可能减肥的,但是对身体的危害是非常大的。晚饭只吃苹果的话,食物来... 详细»
如果每天只喝粥,并且少喝,肯定是能达到减肥的效果,而如果只喝粥却多喝,也还是会摄... 详细»
菠菜,又称飞龙菜、鹦鹉菜、红根菜。为藜科一年生或二年生叶类蔬菜,其幼根带红色,茎... 详细»
吃黄瓜是可以减肥的,黄瓜中的维生素、水分喝纤维素含量很高,热量和脂肪含量偏低。除... 详细»
冬瓜有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿的作用,且具有一定的减肥解毒的效果,所以吃冬瓜... 详细»
保定市第一中医院 中医内分泌
答:梨子本身没有减肥的作用,不过要是想减肥的话,这是可以适当多吃一些水果以及蔬菜的,...
晚上只吃地瓜能减肥吗? A:你好,晚餐只吃一个地瓜肯定是不行的,地瓜又比较容易消化。远远达不到身体....
晚上只吃黄瓜能减肥吗 A:晚上只吃黄瓜也不能够起到减肥的作用,在平时的一日三餐当中,建议要做到营....
吃梨能减肥吗? A:如果不吃其他的食物,只吃梨是可以减肥的,但是如果其他的食物照常食用,再....
晚上只吃红萝卜能减肥吗 A:是可以的,晚上以红萝卜代餐,可以减少主食的摄入量,减少热量摄入,减少脂....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...