按摩太冲对肝好吗?
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
你好,太冲穴主要是排肝火,能够舒缓情绪,位于肝经之上,如果平时容易生闷气,容易发火的话,可以适当的多按揉一下太冲穴,按压的时候,力度可以稍大一些,以有酸胀痛感为佳。平时要注意休息避免熬夜,不要过于劳累,注意饮食清淡,少吃寒凉、幸辣、油腻的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,尽量的不要喝酒。
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