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为什么肌肉酸痛？

病情描述：我每次上完体育课之后，都会感觉到我的肌肉酸痛，其他同学都不会，不知道我为什么肌肉酸痛？

医生回答 (1)

未东兴 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

由于体育锻炼之后出现的肌肉疼痛，可能是因为运动量过大，产生的乳酸过多，人体不能及时代谢导致的酸痛导致，或者是肌肉疲劳，也有可能是肌肉拉伤引起。建议你注意休息，避免激烈的运动，可以在疼痛的部位热敷，或者口服布洛芬缓解症状。

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