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木耳吃多了会拉肚子吗?

病情描述:我比较喜欢吃木耳,有时候用开水烫一烫就吃了。木耳吃多了会拉肚子吗?
医生回答 (1)
  • 赵淑磊
    赵淑磊 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    木耳是一种真菌性食物,富含各种微量元素以及维生素,但同时也富含膳食纤维比较难以消化吸收,而膳食纤维具有促进肠道蠕动的功效,所以木耳进食过量是有可能导致腹泻的。因吃木耳而引起的腹泻尽量通过饮食调理来进行改善,部分症状较重者可服用益生菌来改善肠道菌群、抑制肠道过快蠕动,也可以服用收敛性止泻药物对症治疗。

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赵淑磊
赵淑磊 副主任医师

山东省立医院 消化内科

擅长:消化系统常见病及疑难病(食管、胃肠、肝胆及胰腺疾病)的诊治
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石燕燕 副主任医师 锦州市中心医院

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