产后几天可以减肥?
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
一般产后在42天以后,根据自身的恢复情况考虑减肥相对比较合适。产后42天之内的身体各方面还相对比较虚弱,还在恢复阶段,这段时间是不适合减肥的,不然可以有不良后遗症。产后减肥要循序渐进,不能一下子运动过度,以免影响身体健康。哺乳的女性尽可能还是不要减肥,以免影响乳汁的分泌。