怀孕一个月瞬间变胖怎么办？
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
怀孕一个月体重上升30斤，像这种一定要注意最好是可以控制饮食。不要暴饮暴食在吃完饭以后要适量的运动，一般正常在怀孕整个孕期体重会增加到30斤~40斤左右是属于最多 。如果在孕期体重过胖会容易出现孕期高血压，糖尿病等疾病。建议最好是要控制好饮食习惯。
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