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骨质疏松做什么运动好?

病情描述:爷爷最近检查身体发现骨质疏松,我爸妈担心老人很容易摔伤,想了解一下骨质疏松做什么运动好?
医生回答 (1)
  • 陆斌
    陆斌 主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    质疏松的话是老年人一种常见的疾病,骨质疏松不仅是会引起关节疼痛的,而且在活动上也是会受到一定的限制,这种情况的话建议要给老人及时的补钙,补上钙是会要比现在好得多,平时的话要让老人适当的运动一下可以打打太极,适当的散散步都是可以的。

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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