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香蕉蒸着吃治便秘吗？

病情描述：香蕉蒸着吃治便秘吗？这是我听人家说的偏方，不知道这样可不可行呢？

医生回答 (1)

赵淑磊 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

便于正常情况下，一般都是由于平时所吃的食物中所含的粗纤维比较少，就会产生食物残渣比较少，就会形成便秘的情况，一般可以通过多吃粗纤维含量比较高的食品来进行调理，你所说的清蒸香蕉是可以吃的，可以补充肠道内出现v的含量，缓解便秘的症状，平时也要注意多喝水。

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