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高血压吃什么青菜?

病情描述:我父亲高血压很多年了,平时大鱼大肉,想让他多吃点青菜,请问一下高血压吃什么青菜好?
医生回答 (1)
  • 王晓莉
    王晓莉 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    高血压患者应该多吃新鲜的蔬菜水果,有助于降压,比如芹菜,白菜,苹果,梨子都可以吃的,都可以协助降压。高血压患者不要吃大鱼大肉,特别是肥肉动物肝脏不要吃,可以适当吃点鱼肉鸡肉。高血压患者应该注意多锻炼身体减肥。一定要注意按时口服降压药,把血压控制在理想范围之内。

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王晓莉
王晓莉 主任医师

中日友好医院 心血管内科

擅长:对心血管内科常见病、多发病的诊治有颇深的造诣,特别是对心力衰竭等难治病有独特的见解和治疗手段,擅长于
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高血压吃什么青菜好?

张先林
张先林 副主任医师 蚌埠医学院第一附属医院

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