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维生素c早上吃好吗?

病情描述:皮肤最近老是掉皮,免疫力不是很好,想吃些维C补充一下。维生素c早上吃好吗?
医生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任医师
    大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
    病情分析:

    维生素c是可以促进铁的吸收,并且对于治疗其他疾病的抵抗力以及传染病都是有很好的作用,维生素主要是产自于新鲜的水果里面的成分,比如说猕猴桃,橙子等等,维生素对皮肤的保养是非常好的时间,是建议在饭后一天三顿口服,这样的服用方法是最好的。

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栗全英
栗全英 主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 急诊科

擅长:内科急诊的治疗,高血压,糖尿病慢性病的诊疗及康复。
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