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便秘怎么快速解决?

病情描述:便秘上厕所困难多了一个多小时还是拉不出来,请问便秘怎么快速解决?
医生回答 (1)
  • 石燕燕
    石燕燕 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    如果有便秘平时应该注意多吃水果和蔬菜多喝水,保持大便的通畅,可以多吃香蕉,猕猴桃,草莓,芹菜,菠菜,这些粗纤维的水果和蔬菜。能够起到润肠通便的作用。注意不要吃辛辣刺激性的食物。特别注意不要吃辣椒不要喝酒,以免加重便秘的症状。

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石燕燕
石燕燕 副主任医师

锦州市中心医院 消化科

擅长:消化道出血,胃十二指肠溃疡,重症胰腺炎,炎症性肠病,肝硬化并发症以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治
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