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长了很多白头发？

病情描述：身边熟的人都在跟我说你后面好多白头发，这么年轻长了很多白头发？

医生回答 (1)

栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

少白头的话往往跟多方面因素有关系。有一定的遗传因素，还有可能跟体内缺乏微量元素，维生素以及日常饮食多方面因素都有一定的关系的。目前针对少白头还没有特效的药物，平时饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，可以补充核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，保证睡眠，避免熬夜，减少压力，也有助于改善。

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大同煤矿集团有限责任公司总医院急诊科; 擅长：内科急诊的治疗，高血压，糖尿病慢性病的诊疗及康复。

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