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求推荐脊柱锻炼操

病情描述:上次体检医生说老爸的脊柱有点歪斜了,日常要多注意矫正姿势和做做脊柱锻炼操,大家有没有什么好的脊柱锻炼操,推荐下。
医生回答 (1)
  • 未东兴
    未东兴 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    依据描述是老人的脊椎有变形的情况存在的症状,这样的情况一般是由于中老年男性钙质流失严重导致的结果,可以平时的时候注意给老人适当的做做补钙治疗的,可以去医院找一个康复训练师,指导老人做做脊柱保健操,这样比较的专业,平时的时候注意多给老人补充些含钙丰富的食物。

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未东兴
未东兴 副主任医师

锦州市中心医院 骨外科

擅长:各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关节损伤的诊断与治疗。
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