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怀孕初期吃苹果好吗？

病情描述：去医院检查医生说怀孕了，刚怀上没多久的，想问下怀孕初期吃苹果好吗？

医生回答 (1)

张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

在怀孕初期是可以吃苹果的，吃苹果还是比较好的，苹果里面含有维生素c，微量元素以及其他的营养成分，在怀孕期间吃苹果能够提高孕妇的免疫力，还能起到润肠通便，缓解便秘的现象，在怀孕期间要注意饮食，对于一些寒凉性的食物尽量要少吃，还要适当的补充优质蛋白的食物。

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枣庄市妇幼保健院产科; 擅长：剖宫产、产科营养、妊娠期并发症、围产期重症，尤其善于治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、多胎妊

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