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燕麦当早餐吃减肥吗?

病情描述:哥哥现在二百多斤,严重肥胖造成脂肪肝,每天用燕麦当早餐吃减肥吗?
医生回答 (1)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    燕麦是属于一种粗粮,可以当早餐吃的,一般情况下对体重增加不明显的,在减肥期间可以适当吃燕麦的。但是燕麦里面尽可能不要放糖,放糖以后就有可能会增加体重,可以吃原味的燕麦片,对体重影响不是很大。减肥期间要多吃一些新鲜的蔬菜。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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