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疏通乳腺管的按摩手法？

病情描述：最近总觉得乳房有点胀痛，很不舒服，想问一下疏通乳腺管的按摩手法有哪些？

医生回答 (1)

崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

建议可以自己选择顺时针按摩调理看一下，建议不用担心或者着凉等，平时看看是否有肿块等，注意预防气滞血瘀导致乳腺增生的风险的，同时多注意调理身体看一下效果较好的，多进行有氧运动即可，保持心情舒畅等帮助还是比较大的。注意生活中多调理。

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