便秘可以吃芡实吗？
病情描述：这两天有点便秘，总是拉不出来，家里有芡实，想问一下便秘可以吃芡实吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
便秘不适合吃芡实，芡实具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效。主要用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。轻微便秘建议多喝水，睡前喝一杯蜂蜜+牛奶汁，联合益生菌类药物如复方嗜酸乳杆菌片等。便秘严重的服用软化大便的酚酞片。
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