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坚持喝红糖姜水减肥吗?

病情描述:我们办公室同事最近都在喝红糖姜水,说有减肥的效果,坚持喝红糖姜水减肥吗?
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,喝红糖姜水并没有减肥的效果,红糖姜水具有生血补血的作用,正常来说对于女性来来说是非常好的,但是并没有减肥的作用,如果您想要减肥,建议您采用管住嘴,迈开腿的方式,接减少机体对油腻食物的摄入,同时增加运动量,这种方法是非常健康的。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
医联媒体特约专家 专家科普
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任正新
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院

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