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预防心梗的保健方式有哪些？

病情描述：老妈年纪大了很担心她会得心肌梗塞，想问一下预防心梗的保健方式有哪些？

医生回答 (1)

张博 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，预防心肌梗塞需要做到避免四高，如高血压，高血脂，高血糖，肥胖等。生活应该有规律，不要太劳累和熬夜。清淡饮食，规律运动锻炼，不要生闷气。每年查体，特别是做个冠状动脉照影检查，看看是否有冠状动脉狭窄的情况。心肌梗塞主要是冠状动脉狭窄严重引起的。

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锦州市中心医院心血管科; 擅长：高血压及并发症，冠心病，心律失常，心衰等心内科常见疾病的诊断与治疗。

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