斯利安钙片是嚼着吃吗？
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
你好，钙片是咀嚼着吃的。补钙的同时要适当晒太阳，才能促进钙更好的吸收，同时也可以喝高钙牛奶，饮食可以多补充一些排骨骨头汤等之类的，避免偏食和挑食，有助于营养更好的吸收的。平时也需要加强体育锻炼，不能久坐。保证睡眠，避免熬夜。
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