苹果大枣煮着吃减肥吗？
病情描述：听朋友说苹果大枣煮着能减肥，我试了一下感觉没什么用，请问苹果大枣煮着吃减肥吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
一般来说有这种减肥的需求，那么就是通过饮食生活习惯或者是药物来进行综合判断，治疗效果是最理想的，这种苹果大枣煮着吃对于减肥也有帮助，但不是绝对性的，吃东西的话一般来说不要超过六分饱，然后就是配合一些瑜伽训练或者是与游泳训练。
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