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头发掉很多什么原因？

病情描述：从上个星期开始头发就掉得特别多，特想问一下头发掉很多什么原因？

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

您好，脱发是是很多人困扰的一个问题，这类人群要注意精神的调节，避免过度紧张，要保持规律的作息习惯，避免过度劳累，避免过度熬夜的情况，可以多吃一些黑芝麻，核桃，海带之类的食品，可以用指腹经常按摩头皮，起到促进局部血液循环的作用。

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开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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