首页 > 营养科>

生吃青瓜能减肥吗？

病情描述：最近我出去旅游吃太多了，胖了20斤，我想减肥，医生，生吃青瓜能减肥吗？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

建议，可以适当的选择规律的作息习惯，避免食用一些辛辣刺激性食物，刺激其味蕾，出现进食过多，避免食用甜腻以及有奶油制品等，避免食用油炸食品。在平时日常生活中还需要注意，适当的进行有氧运动，可以适当的吃一些青瓜，有助于美容减肥瘦身。

相关视频

相关疾病

吸脂减肥 针灸减肥 埋线减肥 甲状腺功能减退 垂体功能减退 性腺功能减退 颈腰椎功能减退 应激功能减退 性功能减退 甲状腺功能减退症 小儿甲状腺功能减低症 甲状旁腺功能减退合并妊娠 成人全垂体功能减退 垂体前叶功能减退 男性性功能减退 泪腺分泌功能减退 医源性甲状腺功能减退 甲状腺功能减低所致贫血

相关语音

刘红波 副主任医师内分泌科

减肥仪能减肥吗
陈岩主治医师消化内科

生吃大蒜可以减肥吗
陈岩主治医师消化内科

慢跑能减肥吗
陈岩主治医师消化内科

走路能减肥吗
陈岩主治医师消化内科

喝茶能减肥吗
陈岩主治医师消化内科

熬夜能减肥吗

相关文章

: 生吃白萝卜能减肥吗

白萝卜又被称为芦菔，是一种十分常见的蔬菜。白萝卜在我国有多年的种植栽培史，在我国... 详细»

: 中药能减肥吗

肥胖是指体内脂肪堆积过多，一般体重超过标准体重的20%则称为肥胖，主要是由过量食... 详细»

: 减肥仪器真的能减肥吗

减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»

: 跑步能减肥吗

跑步是一种日常锻炼的运动，也是一种有氧的运动，跑步不仅可以强身健体，同时也是一种... 详细»

: 风油精能减肥吗

风油精是一种夏季清凉解暑保健品。主要成份是薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑和丁香酚，含有... 详细»

: 蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院临床营养科; 擅长：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

青瓜能减肥吗？

: 孙向阳主任医师敦化市第二人民医院

答：青瓜对于减肥是有一定程度的效果的，但是对于减肥期间最好是能够多加强一些体育锻炼或...

吃青瓜能减肥吗？ A：青瓜含有丰富的维生素、纤维素等物质，有利水渗湿、清热解毒等作用，有降低....

吃青瓜能减肥吗？ A：你好，减肥必须要通过大量的高强度的体育锻炼，才能够将体内的脂肪给燃烧掉....

喝青瓜汁能减肥吗 A：可以减肥的。一定要科学合理的去减肥，肥胖是由于平时不注意饮食经常暴饮暴....

青瓜加香蕉能减肥吗 A：青瓜加香蕉是不能够起到减肥的作用的，但是多吃一些水果蔬菜，对于减肥来说....

相关医院

成都大学附属医院淮南市第一人民医院山东省眼科医院苏州大学附属第一医院怀化市第一人民医院广东省第二人民医院昆明市第一人民医院舟山市中医骨伤联合医院宁波市医疗中心李惠利医院江苏省中医院

相关药品

: 减肥胶囊 通化东宝药业股份...
功效主治：

: 减肥胶囊 吉林省银诺克药业...
功效主治：清热，活血，降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

: 减肥胶囊 通化卫京药业股份...
功效主治：

: 减肥胶囊 广东罗浮山国药股...
功效主治：

: 降脂减肥胶囊 临江市宏大药业有...
功效主治：滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，...

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。