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便秘怎么治疗??

病情描述:我从小到大已经便秘二十多年了,三天上厕所都是万幸,该怎么办啊,便秘怎么治疗??
医生回答 (1)
  • 石燕燕
    石燕燕 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,根据您所描述的这种情况,习惯性便秘主要是因为饮食不规律,暴饮暴食,吃的食物过于精致,喝水少及运动量小等原因引起的,首先要从饮食上调理要按时吃饭,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,如苹果,香蕉,豆制品等食物,增加户外运动量。

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石燕燕
石燕燕 副主任医师

锦州市中心医院 消化科

擅长:消化道出血,胃十二指肠溃疡,重症胰腺炎,炎症性肠病,肝硬化并发症以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治
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都芳鹃
都芳鹃 副主任医师 聊城市第二人民医院

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