对于乳腺癌患者，锻炼还有用吗？

病情描述：我在不久前刚刚被诊断出来我已经成为了一名乳腺癌患者。但是医生告诉我就算你现在是一名乳腺癌患者你也可以坚持锻炼，这样对于你自己的病情是有所帮助的。我很好奇，我觉得这个乳腺癌是不需要锻炼的可是这个是医生的建议，我觉得为医者仁心应该是不会骗我的。可是，这个锻炼有没有用啊。

医生回答 (2)

金川 主任医师
广州医科大学附属肿瘤医院三级甲等

病情分析：

临床上许多被查出患有乳腺癌的病人态度都很消极，他们认为癌症是绝症，没有治愈的可能，所以他们不吃不喝不运动，其实这种观点是错误的。有些乳腺癌不仅可以用药物治好，还可以通过调解心态来减缓病情的恶化，此外身体锻炼对一些乳腺癌的康复有很大的帮助。

首先、乳腺癌可以通过锻炼来缓和病情，由于乳腺癌手术要清扫腋窝淋巴结，加之术后局部疤痕的粘连等，会造成患侧上肢淋巴回流不畅，从而引起患肢肿胀不适，这时候适度的锻炼会促进血液循环，利于消肿。

其次、由于部分肌肉的确是或神经血管的损伤，术后患侧上肢会出现一定的功能障碍，如果早期实时适量进行锻炼，可以恢复正常。若错过时机，局部手术疤痕痉挛或纤维化，则造成患肢功能锻炼的困难，甚至不能回复如初。
高香红 住院医师
昌乐县红河镇卫生院一级

病情分析：

我们很多人是知道运动的效果是比较好的。可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平，有效降低乳癌风险。就算是不能够完全的治疗好，但是其实如果乳腺癌患者能够坚持每周进行150min的中等强度活动，其十年存活率将提高6%。所以我们应该医师到运动的重要性。

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