感冒可以吃苹果吗?
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
每天坚持吃一个苹果，可以补充足量的各种微量元素矿物质和维生素。补充这些营养成分，全面就可以提高机体的免疫力，提高抗病能力，缓解感冒症状。感冒了可以吃苹果，不是说单纯的吃苹果就能治疗感冒。必须注意多喝水，适当的休息，经过6到7天的时间，体内的免疫力增强，就能把感冒病毒清除掉，症状就能够得到缓解。
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