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天天吃米线可以减肥吗?

病情描述:感觉自己总有点虚胖,肉肉的。现在每天就吃米线,天天吃米线可以减肥吗?
医生回答 (1)
  • 惠丽超
    惠丽超 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,每天吃米线是不可以减肥的,因为米线里面含有太多的油以及会放辣椒等食物,所以对减肥是没有好处的,长期吃还可能会长肉,所以如果要减肥建议你首先每天要控制自己的食量,不要吃油腻的及辛辣的食物等,可以多吃水果和蔬菜,同时每天还要多运动等才可能把体重减下来。

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惠丽超
惠丽超 副主任医师

锦州市中心医院 内分泌科

擅长:糖尿病等内分泌科常见疾病的诊断。
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苏旭东
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院

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