减肥不能吃面食吗？
病情描述：我最近在减肥，之前有听说减肥不要吃米饭，但是减肥不能吃面食吗？
医生回答 (1)
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
你好，减肥期间可以适当吃面食，但是也不要吃得过多，面食也是含有热量的，如果吃得过多对减肥也是不利的，每天要控制面食的摄入量，一般情况下每餐最好不要超过二两，那么对减肥没有影响的。减肥期间要多吃一些新鲜的蔬菜和加强体育锻炼。
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