你好,根据你描述的情况,不吃早餐对于减肥是没有好处的,相反,不利于减肥。早餐对于我们的身体是特别重要的,一定要吃的营养丰富,可以提供一天的营养素和能量所需。不吃早餐容易造成中午或者是晚餐的时候暴饮暴食。所以减肥的时候一定要吃早餐,午餐也要吃饱,晚餐可以适量的少吃,而且要坚持运动,节食减肥是容易反弹的,所以在控制饮食的同时,坚持多运动可以很好的控制体重。
方霖 主治医师
李敏 主任医师
吴汉生 副主任医师
于长辉 副主任医师
张益民 副主任医师
李国林 副主任医师
对减肥的人来说。为了达到快速减肥的效果选择节食减肥。不仅不会吃晚餐,还可以直接不... 详细»
减肥的确是离不开节食的,当其实节食并不是完全断食或者是说那一顿不吃,节食是指减少... 详细»
不吃主食减肥会对健康造成一定程度的影响,营养的摄入不足容易使得大脑神经系统存在迟... 详细»
在当今社会都是以瘦为美,所以一些人为了能够瘦会不顾及自身的健康,想方设法使体重减... 详细»
米饭的主要成分是碳水化合物,蛋白质和氨基酸也比较多,人体容易吸收和消化。不吃米饭... 详细»
锦州市中心医院 内分泌科
答:患者如果长时间不吃早餐的话,可能会引起一些胃部疾病,如果想要减肥的话,建议平时要...
不吃早餐可以减肥吗 A:你好,不管怎么减肥一日三餐肯定是要吃的,特别是早餐,因为上午要学习要工....
不吃早餐减肥不吃早餐减肥可取吗? A:不建议不吃早餐进行减肥,这种方法是不可取的,不吃早餐反而会导致身体肥胖....
不吃早餐可以减肥吗? A:每天不吃早餐是能够起到一定减肥作用的,但是不吃早餐容易引起肠胃道疾病。....
不吃早餐减肥吗 A:不吃早餐是没有办法减肥的,因为不吃早餐的话,你中午肯定吃的比较多,这种....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...