高血压降压方法有哪些?
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
降压效果不好,首先需要排除是否为继发性高血压,其实还要看口服的药物种类和剂量是否合适,对于高血压的治疗方法主要是平时要坚持多运动,控制体重,比如平时慢跑,羽毛球,游泳,篮球,太极拳等等,平时还要进食清淡饮食,多吃一些蔬菜水果等等,平时还要口服降压药物,要选择合适的种类,合适的剂量,定期检测血压,必要时调整降压药,把血压控制在正常范围内。
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