红薯玉米属于粗粮,可以起到一个润肠通便的作用,还可以起到一个减肥的效果,如果红薯玉米当主食吃,其他食物不吃,减肥效果还是相对比较好,但是也要控制摄入的量,如果吃得过多,有可能会导致肚子胀气,不消化的情况存在,所以需要适量食用。
李芳 主任医师
林秀红 主治医师
李红梅 主任医师
玉米是世界上种植面积最大,产量最高的农作物之一,很多国家都将玉米当作主食来食用,... 详细»
玉米又称苞米、棒子等,富含有碳水化合物、纤维素、维生素、氨基酸等物质,具有较高的... 详细»
玉米属于粗杂粮,主要成分是淀粉,里面含有丰富的糖类和膳食纤维,其质感比较粗糙,能... 详细»
玉米又叫做苞米、珍珠米。玉米具有较强的耐受性、耐寒性、适应性、耐旱性等特征,是一... 详细»
菠菜,又称飞龙菜、鹦鹉菜、红根菜。为藜科一年生或二年生叶类蔬菜,其幼根带红色,茎... 详细»
中日友好医院 中医肺病一部
答:你好,红薯属于粗粮,有一定减肥的作用的,但是如果想减肥并不是单纯吃红薯就可以达到...
吃红薯能减肥吗 A:红薯含糖量比较高,减肥期间是不建议吃的,如果要选择主食的话,建议用玉米....
吃玉米能减肥吗 A:吃玉米可以减肥。玉米属于粗杂粮,富含膳食纤维,品质粗劣。它能有效控制血....
吃红薯南瓜能减肥吗? A:南瓜、红薯的热量很低,能有效控制体重。南瓜、红薯容易让你饱腹,红薯和南....
吃糯玉米能减肥吗? A:您好,这个本身来说热量也是不低的,那么本身来说,你如果吃这些东西,你除....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...