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米醋泡香蕉可以减肥吗？

病情描述：减肥的路一直都在食疗，但是没有什么效果，最近知道一个偏方，米醋泡香蕉可以减肥吗？

医生回答 (1)

疏欣杨 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

米醋泡香蕉，如果能坚持一个月这样吃，会有一定的减肥效果，但是效果也是存在个体差异的，有的人可能明显一点，有的人可能相对不明显一点。减肥还是通过饮食的调整和加强体育锻炼，双相结合，那么效果相对更为好一点。而且不能半途而废，不然可以失败的。

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