首页 > 体检保健科>

减肥吃什么干果好？

病情描述：我今年是22岁，就是是一个胖子，我想问问医生，就是减肥吃什么干果好？

医生回答 (1)

惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，根据你的描述你是一个体型较胖的人，体型较胖的话尽量的不要吃干果，干果富含丰富的油脂，容易使人长胖，如果想要减肥可以控制饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以达到减肥的目的，每天早晨一杯蜂蜜水，不仅可以润肠通便，还可以减肥

相关视频

相关疾病

吸脂减肥 针灸减肥 埋线减肥 被动鸡好癖 狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 TORCH综合征 讷吃 足穿孔 巨指症 吞咽痛 瘀肿 胰腹水 裂足 脑室炎

相关语音

刘潺潺 主治医师中医科

水肿吃什么好
张英泽 副主任医师中医内分泌

甲状腺吃什么好
张兴明 副主任医师中医内科

吃什么好消化
李冬香 副主任医师中医皮肤科

室颤吃什么好
邰晓娜 主治医师中医内科

头疼吃什么好
张兴明 副主任医师中医内科

骨伤吃什么好

相关文章

: 孕妇吃什么干果好

对于孕妇来说，一定要非常重视自己的日常饮食，因为只有这样科学合理膳食才能在最大程... 详细»

: 减肥吃什么好

减肥食谱主要包括主食、水果、蔬菜、零食等方面，旨在帮助人们通过合理的科学饮食方式... 详细»

: 减肥午餐吃什么好

减肥有很多方法，运动和减肥是常用的两种方法，不同的瘦身措施所带来的效果也很明显，... 详细»

: 减肥晚上吃什么好

在减肥期间，晚上吃的食物是非常重要，有一些人会选择在晚上不吃饭来到达减肥的效果。... 详细»

: 减肥早餐吃什么食物好

早餐对人体来说是非常重要的，如果不吃早餐，身体的新陈代谢会变慢，就会容易出现发胖... 详细»

: 惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院内分泌科; 擅长：糖尿病等内分泌科常见疾病的诊断。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

减肥吃什么干果?

: 张艳凯副主任医师开封市中心医院

答：减肥吃干果肯定是不行的，因为单果大多数都是含油脂特别高的食物，减肥主要是要多吃蔬...

孕期吃什么干果好 A：孕妇可以多吃一些核桃和榛子一类的干果，还可以吃松仁和大杏仁，有助于补充....

小孩吃什么干果好？ A：可以吃一些核桃，开心果，但干果是比较不错的。因为多吃核桃会对大脑有一定....

孕妇吃什么干果好 A：在怀孕期间一定要注意合理的饮食，可以多吃一些坚果，如花生，核桃，松子，....

小孩吃什么干果好？ A：可以给孩子吃点核桃开心果，栗子，贞子，大瓜子的营养价值都非常高，可以适....

相关医院

佛山市妇幼保健院南昌市第二医院安庆市第一人民医院南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院四川大学华西第四医院延边中医医院延吉市中医医院佳木斯市中心医院保定市第二医院福建省福州肺科医院武汉市中心医院

相关药品

: 心益好胶囊 厦门中药厂有限公...
功效主治：

: 减肥胶囊 通化东宝药业股份...
功效主治：

: 减肥胶囊 吉林省银诺克药业...
功效主治：清热，活血，降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

: 减肥胶囊 通化卫京药业股份...
功效主治：

: 减肥胶囊 广东罗浮山国药股...
功效主治：

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。