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高血压可以长跑吗?

病情描述:我今年要参加马拉松比赛,可是我有高血压,有点担忧,高血压可以长跑吗?
医生回答 (1)
  • 王晓莉
    王晓莉 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,高血压不可以长跑,容易加重高血压,引起心脑血管疾病,高血压需要在医生指导下合理服用药物,同时建议定期量血压,平时注意睡眠充足,不能熬夜,也不能吃辛辣刺激的食物,建议少食多餐,不能暴饮暴食,同时需要放松心情,最好不要做剧烈运动,以免加重不适。

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王晓莉
王晓莉 主任医师

中日友好医院 心血管内科

擅长:对心血管内科常见病、多发病的诊治有颇深的造诣,特别是对心力衰竭等难治病有独特的见解和治疗手段,擅长于
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