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为什么减肥过程中体重上升?

病情描述:为什么减肥过程中体重上升?这时候应该节食,还是应该保持原来的饮食。
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    减肥过程中体重不减反而上升了,这主要还是因为减肥方式不合适,减掉了,然后饮食补充上的比减掉的还要多。这是减肥饮食中搭配的不合理。建议运动减肥搭配合理的膳食结构才可以有效减肥。多吃新鲜的蔬菜和水果,选择优质蛋白质,只要配合好,减肥一定会有好的效果。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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