百香果减肥能吃吗？
病情描述：最近一直在计划减肥，我比较喜欢吃百香果，这个水果能减肥吗？百香果减肥能吃吗？
医生回答 (1)
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
这个不一定能减肥的，但是减肥期间也可以适当吃的。减肥主要通过饮食的控制和加强体育锻炼才能达到健康的减肥的。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，每天晚上8点后避免进食，两餐之间少吃点心，每天有氧锻炼在三分钟以上坚持一段时间，可以达到减肥的效果。
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