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吃什么水果淡斑效果好?

病情描述:我生了孩子之后,脸上长了好些斑,请问医生吃什么水果淡斑效果好?
医生回答 (1)
  • 刘静
    刘静 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    淡斑可以多食用富含维生素C的水果,例如猕猴桃、柠檬和橙子等,都有一定的淡斑作用。平时也可以多食用新鲜的蔬菜,比如西红柿,每天喝一杯西红柿汁能有效的缓解雀斑的症状。脸上有色斑,还要注意防晒,尽量不要让紫外线直接照射在脸部,出门可以涂抹防晒霜和戴遮阳帽。

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刘静
刘静 副主任医师

淮北市人民医院 皮肤性病科

擅长:对皮肤病理和常见皮肤病诊治。
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刘静
刘静 副主任医师 淮北市人民医院

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