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痘痘肌饮食注意些什么？

病情描述：痘痘肌饮食注意些什么？为什么我脸上这么多痘痘，都是什么引起的？

医生回答 (1)

刘静 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

如果脸上长痘痘，那么平时就不能吃辛辣刺激性的食物，比如说辣椒、胡椒等。这些食物的刺激性比较强，吃了之后容易导致上火，从而使痘痘的症状加重。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，为身体补充充足的维生素，这对于痘痘的症状改善大有帮助。也可以喝些粥类，比如说小米粥、玉米粥，这样的食物也有助于病情恢复。

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: 刘静 副主任医师
淮北市人民医院皮肤性病科; 擅长：对皮肤病理和常见皮肤病诊治。

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