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感冒了运动出汗好吗?

病情描述:感冒了运动出汗好吗?最近感冒了,打算去跑跑步,出一身汗而且可以提高免疫力。
医生回答 (1)
  • 王星光
    王星光 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    感冒期间最好的治疗方法就是卧床休息,清淡饮食,多喝温水。因为感冒时人体为了抵御入侵的病毒和细菌,调动了体内防御系统与病毒和细菌斗争,会觉得非常的疲累,适当的卧床休息,有助于恢复免疫系统。如果还要去运动出汗,反倒会增加身体的负担,容易引起心肌炎。

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王星光
王星光 副主任医师

山东省立医院 呼吸与危重症医学科

擅长:擅长诊治呼吸系统的常见如慢性阻塞性肺部、社区获得性肺炎
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相关问答

感冒了运动出汗会好吗?

孙向阳
孙向阳 主任医师 敦化市第二人民医院

答:感冒期间是可以稍微的做做运动,最好是微微出汗的就可以,这个也是一个增强自己免疫力...

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