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高血压的三级预防措施？

病情描述：人上了年纪什么病都出来了，对于男性最常见的就是高血压，想问高血压的三级预防措施是什么？

医生回答 (1)

郝盼盼 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

随着年龄的增加，身体是有可能出现高血压的临床表现症状。高血压的三级预防措施一般是需要控制饮食卫生，少吃辛辣刺激性的东西，控制抽烟喝酒。平时注意保持心情舒畅，避免精神紧张，压力过大。注意生活作息时间要有规律，保证充足的睡眠时间进行预防高血压的出现是比较好的。

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山东大学齐鲁医院心血管内科; 擅长：擅长心力衰竭、冠心病、高血压、心律失常、双心疾病等的诊治。

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