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熬夜对高血压有影响吗？

病情描述：明明我知道自己有高血压，但还是晚上睡不着经常熬夜。熬夜对高血压有影响吗？

医生回答 (1)

郝盼盼 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

经常熬夜对于高血压是有一定影响的，容易引起血压值升高。长期睡眠不足是诱发高血压的因素。所以对于高血压患者不要熬夜，另外保持心情舒畅，适当运动锻炼增强体质，注意饮食清淡，注意低脂低盐饮食，避免过度劳累将血压值控制在正常范围内，预防并发症的发生。

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山东大学齐鲁医院心血管内科; 擅长：擅长心力衰竭、冠心病、高血压、心律失常、双心疾病等的诊治。

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