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如何保养卵巢

病情描述:我有点月经不调人家都说是卵巢有有些问题要好好保养,如何保养卵巢
医生回答 (1)
  • 刘薇
    刘薇 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,保养卵巢,最重要的就是要养成良好的作息和饮食习惯,作息要规律,保证充足的睡眠,经常熬夜或者作息不规律者容易导致内分泌失调,进而影响卵巢的功能。饮食上要营养且清淡,尽量避免食用辛辣刺激,油腻的食物,多喝热水,注意保暖。

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刘薇
刘薇 主任医师

锦州市中心医院 妇产科

擅长:妇科炎症,肿瘤,月经失调,妊娠期常见疾病的诊断与治疗。
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