这个其实并不是喝八宝粥减不减肥的问题,你想减肥的话,主要是依靠节食+运动的方式进行减肥的。只有你摄入的热量低于运动消耗的热量,那么身体才会动员脂肪采用能量代谢,才能消耗掉脂肪起到减肥的作用,所以,你需要在适当的运动锻炼,另外,节食也不是说每天只吃一顿饭,而是三餐不少,每一顿饭都不要吃多的。
林秀红 主治医师
黄汉超 主任医师
马颖 副主任医师
吃八宝粥会不会引起肥胖,主要看吃的量和什么时候吃。如果八宝粥中加入含糖量高的食材... 详细»
孕妇八宝粥可以少量食用。但罐装八宝粥不建议经常食用,如果孕妇想吃八宝粥,可以自己... 详细»
八宝粥具有健脾养胃、益气安神、消滞减肥等功效,同时八宝粥中含有丰富的蛋白质、脂肪... 详细»
孕妇可以吃八宝粥。八宝粥中的各种米含有丰富的营养,可以给孕妇身体补充各种营养元素... 详细»
八宝粥又称腊八粥、佛粥,是一种用多种食材熬制而成的粥。八宝粥最初是腊八节的固定吃... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:减肥期间是可以适当喝一些八宝粥的,八宝粥属于粗粮类食物,里面的热量含量比较低,而...
减肥可以喝八宝粥吗? A:在减肥期间是可以喝八宝粥的,八宝粥里面含有各种谷物对身体是有好处的,并....
喝八宝粥养胃吗 A:喝八宝粥一般可以起到养胃的作用。 八宝粥中含有的营养物质比较丰富,比....
孕妇能喝八宝粥 A:孕妇可以喝八宝粥,但不能频繁喝。 八宝粥营养丰富,一般由大米、糯米、....
孕妇能否喝八宝粥? A:孕妇是可以喝八宝粥的,一般八宝粥里面的成分营养比较多,可以补充身体所需....
功效主治:本品清热散瘀,消云退翳。用于胬肉攀睛,去...
功效主治:祛风化痰,退热镇惊。用于小儿惊风,发烧咳...
功效主治: