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腰侧弯了怎么矫正?

病情描述:我经常坐办公室都没有活动,最近腰很疼,发现腰侧弯了。请问腰侧弯了怎么矫正?
医生回答 (1)
  • 陆斌
    陆斌 主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,脊椎腰侧的弯曲是各种疾病的根源。可以采取以下的方法进行矫正,调整股关节,去除骨盆的歪斜,同时瞬间使得脊椎挺直,恢复脊椎的生理弯曲度,去除肌肉系统的歪斜。或者采取躺力学疗法枕,放入腰枕前做抱膝运动,矫正脊椎的弯曲。抱膝矫正及腰枕矫正两组动作要相互配合,可以快速的恢复脊椎及其腰侧的弯曲程度。

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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