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怀孕多久开始补钙最好？

病情描述：我老婆刚怀孕没多久，听说孕妇要注重补钙，怀孕多久开始补钙最好？

医生回答 (1)

李颖 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，在怀孕期间最重要的是有规律的饮食习惯，并且要根据怀孕各个时期的特点，合理搭配饮食，避免挑食偏食，多食用一些海制品，动物内脏，坚果等食物，应该在4到5个月的时候开始补钙，孕中期胎儿生长发育迅速，钙的需求量增加，然后在开始补钙的，可以吃钙尔奇效果很不错的。

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: 李颖 副主任医师
锦州市中心医院妇产科; 擅长：妇科炎症，肿瘤，月经失调，妊娠期常见妇产科疾病的诊断与治疗。

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